چرا آکنه زمانی که نوجوان هستید ایجاد می شود؟ بلوغ سبب می شود بدنتان هورمون های بیشتری تولید کند، که باعث می شود بدنتان سبوم- نوعی چربی که از منافذ پوست بیرون می آید-...

طب سنتی چه می گوید؟ گرچه به باور طب رایج، افزایش تعداد گلبول های قرمز خون می تواند نشانه غلیظ شدنش باشد، اما طب سنتی تعریف نسبتا متفاوتی از غلظت خون ارائه می دهد ....

خوردن بذر‌کتان به کاهش وزن و چربی‌سوزی کمک می‌کند: برخلاف تبلیغات فراوان اینترنتی، هیچ مطالعه علمی نشان نداده که بذرکتان به تنهایی بتواند باعث کاهش وزن یا چربی‌سوزی یا حتی کاهش اشتها شود. البته...

» روزانه حداقل ۶ – ۸ لیوان آب بنوشید » هر لقمه را حداقل ۱۰ بار بجوید سپس قورت دهید » تنها مجاز به وزن کردن خود هر ۲ هفته یکبار میباشید » وعده...

یکی از ماسک های خانگی برای درمان پوست ها را می توان با آسپرین خرد شده ساخت. برای این کار شما به ۴ عدد آسپرین و یک قاشق غذاخوری آب و کمی روغن یا...

قدم اول : جنس پوستتان را بشناسید فردی وجود دارد که پوستی زیبا نخواهد؟ با تشخیص جنس پوستتان شروع کنید. سپس خواهید دانست که چگونه از آن مراقبت کنید. پوست خشک، پوست پوست، زبر...