مجله سلامت باشید

0

نکته های مهم رژیم لاغری

» روزانه حداقل ۶ – ۸ لیوان آب بنوشید » هر لقمه را حداقل ۱۰ بار بجوید سپس قورت دهید » تنها مجاز به وزن کردن خود هر ۲ هفته یکبار میباشید » وعده...

0

سختی آب چیست؟

آبی که دارای مواد معدنی محلول مانند منیزیم و کلسیم و کربنات‌های هیدروژنی باشد، آب سخت نامیده می شود. هرچه مقدار نمک های معدنی نام برده در آب بیشتر باشد، میزان سختی آب نیز...

0

آنمی یا کم خونی چیست؟

وقتی که خون شما به اندازه کافی هموگلوبین نداشته باشد انمی اتفاق می افتد .  هموگلوبین کمک میکند که گلبولهای قرمز خون اکسیژن را از ریه ها به همه قسمتهای بدن برسانند . چه چیزی...

0

خواص شیر سویا

از آن جا که اسم این محلول پروتئینی را از ابتدا شیر سویا گذاشتند، بسیاری از افراد آن را با شیر گاو مقایسه می‌ کنند؛ در حالی که شیر سویا یک محصول کاملا گیاهی...

0

نکاتی درباره کافئین خوراکی, اسید لاکتیک, سیانور سدیم, پلی وینیل پیرولیدون

در این مقاله به تشریح نکاتی درباره کافئین خوراکی, اسید لاکتیک, سیانور سدیم, پلی وینیل پیرولیدون خواهیم پرداخت: کافئین خوراکی کافئین خوراکی یکی از محصولاتی است که امروزه مصرف آن بسیار رایج شده است....