در سال‌هاي اخير، تبليغات گسترده در مخالفت با بالا رفتن سن ازدواج موجب شده تا اين موضوع مهم در نظر بسياري از افراد جامعه امري تكراري تلقي شود. جالب است بدانيد آمارهاي وزارت بهداشت...

محرومیت از نور آفتاب : اگر فکر می‌کنید خوردن قرص ویتامین D برای جبران کمبود نورآفتاب کافیست، اشتباه می‌کنید. مطالعات نشان داده بودن در معرض نور آفتاب می‌تواند به کاهش وزن کمک کند. حداقل...

استفاده از محصولات طبیعی در حوزه ی زیبایی یکی از سالم ترین راهکارهایی است که همیشه در کتب و مقالات سلامتی به آن توصیه شده است. یکی از مواد موجود در ماست ، پروتیین...

۱- موهایتان را با شامپو بشویید و خشک کنید، سپس محلول پر اکسید هیدروژن را به روی موهای خود کاملا بمالید و با یک شانه ی دندانه درشت نیز موهای خود را شانه کنید تا...

ا= پرخوری ها در مصرف مواد غذایی که باعث بسته شدن عروق و ایجاد سکته ها میشود ، ضرورت کم خوری و دو وعده غذا خوری . امام جعفر صادق علیه السلام خطاب به...

منیزیم در صدها واکنش بیوشیمیایی در بدن شما درگیر است، از جمله: ایجاد انرژی: در تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. تشکیل پروتئین: به ایجاد پروتئین های جدید از اسیدهای آمینه کمک می...

نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پائین رشد می‌کند. هنگام خشک کردن موها با...

 آیا میدانید برای درمان التهاب روده از چه داروی گیاهی می توان استفاده کرد ؟  معمولا علائمی چون نفخ، درد شکم، اسهال و یبوست متناوب و… وجود دارد. این علائم در طب سنتی باید...

یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم...