روشن شدن موها بدون دکلره
۱- موهایتان را با شامپو بشویید و خشک کنید، سپس محلول پر اکسید هیدروژن را به روی موهای خود کاملا بمالید و با یک شانه ی دندانه درشت نیز موهای خود را شانه کنید تا...
۱- موهایتان را با شامپو بشویید و خشک کنید، سپس محلول پر اکسید هیدروژن را به روی موهای خود کاملا بمالید و با یک شانه ی دندانه درشت نیز موهای خود را شانه کنید تا...
باید دراز نشستهای زیادی انجام دهید تا شکمتان شش تکه شود حقیقت: شکم شما همین حالا هم شش تکه است! به آن عضله راست شکم گفته میشود، و در زیر لایهای از چربی پنهان...
محرومیت از نور آفتاب : اگر فکر میکنید خوردن قرص ویتامین D برای جبران کمبود نورآفتاب کافیست، اشتباه میکنید. مطالعات نشان داده بودن در معرض نور آفتاب میتواند به کاهش وزن کمک کند. حداقل...
استفاده از محصولات طبیعی در حوزه ی زیبایی یکی از سالم ترین راهکارهایی است که همیشه در کتب و مقالات سلامتی به آن توصیه شده است. یکی از مواد موجود در ماست ، پروتیین...
منیزیم در صدها واکنش بیوشیمیایی در بدن شما درگیر است، از جمله: ایجاد انرژی: در تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. تشکیل پروتئین: به ایجاد پروتئین های جدید از اسیدهای آمینه کمک می...
نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پائین رشد میکند. هنگام خشک کردن موها با...
آشنایی با شست و شوی موی سرتان با روشهایی جدید و برتر من بارها انواع ترفند و روش های شست و شوی مو را در اینترنت جستجو کرده ام. دوست دارم با شست و...
شاهي به صورت خام همراه سالاد خالهاي قهوهاي را برطرف ميكند. ۲۰گرم مغز تخم خربزه براي خالهاي قهوهاي بسيار موثر است. پنج قاشق آب شاهي با يك قاشق عسل مخلوط كرده بههم بزنيد صبح...
لک صورت از بیماری شایع پوستی است که از نظر سیستمی هیچ مشکلی برای فرد ایجاد نمیکند ولی از نظر حضور فرد در اجتماع مشکلاتی برای فرد مبتلا ایجاد میکند به طوریکه حتی میتواند...
یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم...