دسته بندی: تغذیه

اگر قند خون تثبیت شود از تولید انسولین زیاد (هورمونی که باعث ذخیره ی چربی در بدن می شود) جلوگیری شده و میل به خوردن میان وعده ی های شیرین بعد از غذا یا...

نتایج یک تحقیق پزشکی نشان می‌دهد برخي از انواع مواد غذایی اگر مجدد گرم شود سمی، زیان آور و حتی سرطان‌زا می شود. ۱-کرفس به سبب آنکه نیترات دارد. ۲-چغندر به سبب آنکه نتیرات...

 اين چاى ها را ننوشيد ١- چاى داغ و سوزان ٢- چاى سرد چرا كه هاضمه را مختل مى كند ٣- پيش از خوردن صبحانه چاى ننوشيد ٤- چاى بسيار غليظ ٥- چايى كه...

با نکات زیر می توان کبد چرب را درمان کرد : مصرف سکنجبین مخلوط با پیاز دشتی یا عنصلی که توی سکنجبین جوشنده باشد مصرف آب انار یا رب انار شیرین یا شربت انار...

این مواد عبارتند از : مخلوط جوشونده آویشن. خارشتر.شاهتره. با عسل بصورت خنک شیر شتر و ماست سنتی ترش گریپ فروت نارنج و خرما با هم کاسنی تازه با روغن زیتون. بومادران با عسل...

در تعریف یبوست باید به ۴ عامل توجه کرد: ۱- تعداد دفعات دفع مدفوع. ۲- کیفیت دفع. ۳- قوام مدفوع. ۴- حجم و جرم مدفوع. ابن سینا اعتقاد دارد که به ازای مصرف هر...

منیزیم در صدها واکنش بیوشیمیایی در بدن شما درگیر است، از جمله: ایجاد انرژی: در تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. تشکیل پروتئین: به ایجاد پروتئین های جدید از اسیدهای آمینه کمک می...

اگر به دنبال یک ماده غذایی با ارزش و سالم هستید تخم بلدرچین مصرف کنید. تخم بلدرچین نسبت به تخم مرغ ، ۵ برابر فسفر، ۷برابر آهن، ۶برابر ویتامینB12 و ۱۵ برابر ویتامینB2 دارد...

رسول خدا (صلی الله علیه و آله) فرمودند: « الأكل للقوة لالشهوة »خوردن براى قوت است نه براى شهوت! خوردن غذاهای بیرون و فست فود و مانند آن هم چون از رعایت طهارت ظاهری...

گل کلم، سبزی هم خانواده، کلم برگ، کلم بروکلی و… است که بومی کشور مدیترانه شمال شرق می باشد که در حال حاضر دربیشتر کشورها کشت می شود. اگرچه گل کلم را می توان...