مجله سلامت باشید

0

سه راه نامناسب برای آغاز روز

  دِیمون براون در مطلب تازه ی خود می گوید: «من در طول زندگی حرفه ای خود، از یک فرد شب بیدار به یک سحرخیز تبدیل شدم. تجربه این تحول به من ثابت کرد...

0

کارهای ممنوعه بعد از صرف غذا

رانندگی کردن سیگار کشیدن :باعث آسیب جدی تری به ریه و کلیه می شود ورزش کردن :زیرا کاهش جریان خون هضم غذا را سخت می کند دوش گرفتن :زیرا فرد دچار ناراحتی معده می...

0

چرا بدن پروتئین دفع می کند؟

نتیجه آزمایش ها نشان داده در ادرارش پروتئین وجود دارد و آن قدر ترسیده که جرات نمی کند برود پیش دکتر، مبادا به او بگویند بیماری کلیوی دارد یا کلیه هایش از کار افتاده است،...

0

تداخل دارویی – قسمت دوم

چای، استامینوفن را قوی تر می کند ! مصرف چای، ۰۱ دقیقه قبل از دریافت استامینوفن باعث افزایش اثربخشی این دارو می شود. کافئین موجود در قهوه، چای یا نوشیدنی های کولادار میزان جذب استامینوفن...

0

نکته های مهم رژیم لاغری

» روزانه حداقل ۶ – ۸ لیوان آب بنوشید » هر لقمه را حداقل ۱۰ بار بجوید سپس قورت دهید » تنها مجاز به وزن کردن خود هر ۲ هفته یکبار میباشید » وعده...

0

مشاوره ژنتیک چیست؟

در کشورهای پیشرفته سرمایه گذاری‌های وسیع و اقدامات جدی در جهت سالم سازی و بهسازی نسل آینده انجام می‌شود، به طوری که افراد قبل از ازدواج و پیش از حاملگی با متخصصان ژنتیک مشورت...