استفاده از ماست برای موی سر
استفاده از محصولات طبیعی در حوزه ی زیبایی یکی از سالم ترین راهکارهایی است که همیشه در کتب و مقالات سلامتی به آن توصیه شده است. یکی از مواد موجود در ماست ، پروتیین...
استفاده از محصولات طبیعی در حوزه ی زیبایی یکی از سالم ترین راهکارهایی است که همیشه در کتب و مقالات سلامتی به آن توصیه شده است. یکی از مواد موجود در ماست ، پروتیین...
منیزیم در صدها واکنش بیوشیمیایی در بدن شما درگیر است، از جمله: ایجاد انرژی: در تبدیل غذا به انرژی کمک می کند. تشکیل پروتئین: به ایجاد پروتئین های جدید از اسیدهای آمینه کمک می...
نکته مهمی که باید به آن توجه داشته باشید این است که با موی خود به ملایمت رفتار کنید. غلاف اطراف هر تار مو به سمت پائین رشد میکند. هنگام خشک کردن موها با...
آشنایی با شست و شوی موی سرتان با روشهایی جدید و برتر من بارها انواع ترفند و روش های شست و شوی مو را در اینترنت جستجو کرده ام. دوست دارم با شست و...
شاهي به صورت خام همراه سالاد خالهاي قهوهاي را برطرف ميكند. ۲۰گرم مغز تخم خربزه براي خالهاي قهوهاي بسيار موثر است. پنج قاشق آب شاهي با يك قاشق عسل مخلوط كرده بههم بزنيد صبح...
لک صورت از بیماری شایع پوستی است که از نظر سیستمی هیچ مشکلی برای فرد ایجاد نمیکند ولی از نظر حضور فرد در اجتماع مشکلاتی برای فرد مبتلا ایجاد میکند به طوریکه حتی میتواند...
یکی از نکاتی که شاید بسیاری از ما ساده از کنار آن می گذریم نوشیدن آب در طول روز است. برخی از ما به خیال آنکه روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای می نوشیم...
تحقیقات نشان میدهد افرادی که افزایش وزن پیدا نمیکنند، فعال ترین اشخاص هستند. آنها کالری بیشتری میسوزانند. این بدان معنا نیست که آنها زمان بیشتری را در باشگاه سپری میکنند. ایدهی پشت NEAT ساده...
۱- هر شب (اگر میتونید ) یا هر دو شب درمیون یا لااقل هفته ای یکبار سینه ها رو در اب سرد یا ولرم شستشو بدین…… اگر سینهای کوچک دارید …اب سرد باعث میشه...
خوردن بذرکتان به کاهش وزن و چربیسوزی کمک میکند: برخلاف تبلیغات فراوان اینترنتی، هیچ مطالعه علمی نشان نداده که بذرکتان به تنهایی بتواند باعث کاهش وزن یا چربیسوزی یا حتی کاهش اشتها شود. البته...