دسته بندی: روانشناسی

  دِیمون براون در مطلب تازه ی خود می گوید: «من در طول زندگی حرفه ای خود، از یک فرد شب بیدار به یک سحرخیز تبدیل شدم. تجربه این تحول به من ثابت کرد...

زندگی پیداکردن خودتان نیست زندگی خلق خودتان است… بسیار مراقب باش که درون وجودت، در حال نظاره کدامین آرزو هستی ! وقتی میترسي هر چیزی ترسناک است. وقت امیدواری هر چیزی برای تو به...

اضطراب پيش بين : يكي از مشخصات اين نوع هراس آن است كه هر آنچه كه بيمارازآن وحشت دارد به سرش مي آيد به عبارت ديگر ترس خود ضامن پديدار شدن چيزي مي شود...

۱٫ یک ماموریت شخصی داشته باشید : شما باید در زندگیتان یک ماموریت داشته باشید، یک پس زمینه برای تمام افکارتان، ماموریت من این است :هر لحظه ات را طوری سپری کن که ۱۰...

۱٫ درمورد افکار و خاطراتتان بنویسید، نقاشی بکشید و درموردشان حرف بزنید. برای فراموش کردن گذشته تان باید به خاطراتتان احترام بگذارید. ۲٫ با دور ریختن احساسات و عواطف مربوط به خاطرات دردناکتان ،...

اولين قدم براي شادي در کار، اين است که شغلي انتخاب کنيد که براي شما مناسب باشد. ميزان سختي يا آساني شغل يا حتي ميزان درآمد آن مشخص نمي‌کند که آيا شما در آن...

نشانه وسواس زمان طی شده از شروع نگاه کردنتان به کارت را تا زمانی که اولین پاسخ را داده اید، یادداشت کنید. کل زمان صرف شده برای هر کارت نیز باید ثبت شود. افرادی...

به تاريخ های روی سنگ قبر نگاه کنید: تاريخ تولد – تاريخ مرگ آنها فقط با يك خط فاصله از هم جدا شده اند همين خط فاصله كوچك نشان دهنده تمام مدتي است كه...

۱_ سوراخ کردن جمجمه: تاریخچه این روش به دوران مصر باستان برمی گردد که در آن جمجمه را سوراخ می کردند تا شیاطین از مغز خارج شوند ۲- شوک به وسیله انسولین: دکتر مانفرد...

دیگران ظرف چند ثانیه ما و ویژگی های شخصیتی مان را برانداز می کنند، اما دقیقاً بر چه اساس و با چه معیاری؟؟؟ ایمی کادی، استاد روانشناسی مدرسه ی کسب و کار دانشگاه هاروارد...