٢-مقدارى جوش شیرین را در آن حل کنید و به طور مستقیم روی پوست سر بمالید و پس از چند دقیقه با اب بشویید.

٣-برای از بین بردن خارش روغن یا عرق اسطوخودوس،بابونه و اوکالیپتوس را با هم مخلوط کنید و روی سر به مدت سى دقیقه بمالید و سپس بشویید.ماساژ دادن پوست سر با روغن اسطوخودوس نه تنها پوست آزرده سر را بهبود می بخشد بلکه باعث رشد مجدد مو و ترمیم پیازهای مو می شود که بر اثر مواد شیمیایی موجود در شامپو آسیب دیده است.(تا زمانى که نتیجه حاصل شود)

۴-شست و شوی مو با چای سبز از رشد قارچ که باعث شوره سر می شود و خارش سر جلوگیری می کند.به هنگام شستن بگذارید چای به مدت ده دقیقه روی مو بماند و سپس بشویید.

۵-بزرگترین اشتباه تغییر زود به زود شامپوى سر است،شامپو هر شش ماه یک بار باید عوض شود،شامپوهاى داراى سدر براى خارش مو مناسب هستند.

۶-حنا براى از بین بردن خارش سر مناسب مى باشد،البته براى افرادى که با تغییر رنگ مو مشکلى ندارند،مى توانید مقدارى سدر هم با حنا مخلوط کنید و پانزده دقیقه روى سر بگذارید
٧-هر فردى باید از شانه مخصوص خود استفاده کند،شانه خود را تمیز نگهدارید و هراز گاهى آن را بشویید

عضۅیت در ڪانال طـــــب سنتے

نوشته خارش سر و درمان آن  اولین بار در مجله سلامت باشید پدیدار شد.

از طرفی اگر خیلی هم سرتان را بخارانید، احتمال می‌رود که سرتان درد بگیرد یا حتی خون بیاید. بهرحال خوشبختانه همیشه نیاز به خاراندن نیست، چرا که برای درمان خارش پوست سر، راه‌های زیادی وجود دارد. فقط کافیست بدانید دلیل خارش سرتان چیست.

۱. شامپو یا نرم کننده‌تان را عوض کنید

می‌توانید شامپو یا نرم کننده‌تان را عوض کنید تا ببینید خارش سرتان ناشی از آن است یا نه. اگر نمی‌خواهید شامپویتان را تغییر دهید، می‌توانید موارد خانگی را جایگزینش کنید. سفیده‌ی تخم مرغ را با روغن زیتون و پوره‌ی کلم بروکلی مخلوط نمایید و آنرا به پوست سرتان بمالید. چند دقیقه ای صبر کنید، سپس سرتان را بشویید. این مخلوط، پوست سرتان را هیدراته کرده، آلودگی‌ها را از بین برده و به موهایتان ظاهری درخشان می‌بخشد.

۲. به پوست سرتان روغن گرم بمالید

می‌توانید از روغن زیتون، روغن بادام یا روغن نارگیل بدین منظور استفاده نمایید. روغن را کمی گرم کنید و با دسته دسته کردن موهایتان، به آرامی آنرا به پوست سرتان بمالید. کمی پوست سرتان را #ماساژ دهید و اجازه دهید چند ساعتی روی سرتان بماند. اگر خارش پوست سرتان بخاطر خشکی پوستش باشد، این درمان، قطعا موثر خواهد بود.

۳. موهایتان را به طور صحیح برس بکشید

با استفاده از یک برس نرم، هر روز موهایتان را به طور صحیح برس بکشید. برس کشیدن موها باعث #افزایش گردش خون در پوست سرتان خواهد شد و همین اتفاق، مقداری خارش پوست سرتان را کاهش می‌دهد. زمانی که موهایتان خیس است، برس نکشید، چرا که باعث خواهد شد موهایتان براحتی کنده شود و پوست سرتان هم خارش بگیرد.

۴. از آفتاب سوختگی جلوگیری کنید

پوست سر شما هم می‌تواند آفتاب سوخته شود، مخصوصا اگر موهای پر پشتی نداشته باشید تا از پوست سرتان محافظت کند. وقتی که قرار است زمان زیادی را زیر آفتاب سپری کنید، کلاهی سرتان بگذارید یا اینکه روسری سرتان کنید تا از آفتاب سوخته شدن پوست سرتان جلوگیری کنید.

تابش آفتاب زیادی هم ممکن است یکی از علل خارش پوست سر باشد، و تنها راه برای پیشگیری از آن، این است که سرتان را بپوشانید. خبر خوش اینکه می‌توانید انواع بسیاری سرپوش زیبا در بازار بیابید.

۵. خودتان را از استرس رها کنید

برخی اوقات، استرس زیاد ممکن است باعث خارش پوست سر شود، و خاراندن سر هم راهی برای اینکه استرستان فرو بنشیند. اما حتی اگر به آرامی هم سرتان را بخارانید، باز هم این کار برایتان خوب نیست.

اگر ناخن‌هایتان آلوده باشد و سرتان را بخارانید، ممکن است تمام آلودگی و باکتری‌های زیر ناخنتان به پوست سرتان منتقل شده و در نتیجه سرتان خارش بگیرد. بنابراین بدن و ذهنتان را استرس زدایی کنید تا از شر خارش پوست سرتان خلاص شوید.

اگر خارش سرتان ادامه داشت و تمام این درمان‌های خانگی بی نتیجه ماند، زمانش رسیده که به ملاقات یک پزشک متخصص پوست و مو بروید. شاید شرایط خاص پوستی داشته باشید. فراموش نکنید که همیشه بهترین راه برای یافتن دلیل یک مشکل، مشورت با یک پزشک است.

نوشته ۵ راه خوب برای درمان خارش پوست سر اولین بار در مجله سلامت باشید پدیدار شد.