? توت فرنگی:برطرف کننده لک های صورت،روشن کننده آن
? هلو:طراوت پوست،ضد چروک
? سیب:آب رسانی پوست،از بین بردن چین و چروک،ترمیم کننده بافت صورت
? به:جلوگیری از چین و چروک پوست
? تمشک:طراوت و زیبایی پوست
? خیار:شفافیت،ضد لک
? هندوانه:آب رسانی،مخصوصا پوستهای خشک
? دم کرده جعفری با لیمو ترش:جلوگیری از لک صورت
? بادام:چه تلخ،چه شیرین،همراه با آب،خمیری برای شادابی پوست
? آناناس:شادابی پوست
? شلغم پخته:نرمی پوست
? نارنج:بستن منافذ،لطافت و نرمی، مناسب پوستهای چرب
? لیمو ترش:شفافیت پوست
? روغن زیتون:نرم کننده پوستهای خشک
? کاهو:جلوگیری از چین و چروک پوست
? اسفناج:آب رسانی قوی،تسکین دهنده اعصاب پوست صورت
? موز:طراوت بخش
? عسل:شفاف کننده
? گل یاس:به صورت دم کرده و له شده برای برطرف کردن سیاهی زیر چشم
? گوجه فرنگی:از بین بردن سلول های مرده،شفافیت پوست،البته در صورت عدم حساسیت
? پرتقال:ضد چروک
? دم کرده بابونه:آرامش بخش پوست صورت،به ویژه پس از استرسهای شدید
?انگور:ضد چروک،شفاف کننده
? خربزه:ضدچروک،مرطوب کننده قوی
? زرد آلو:برطرف کننده جوش های ریزپوست
?گیلاس :آب رسان،ضد چروک،ولی نباید از گیلاس خیلی تیره استفاده کرد
? شیر:نوع طبیعی شیر پاک کن
? سفیده تخم مرغ:سفت کننده عضلات
? پیاز:ضد چروک
?لوبیا سفید:ضد آفتاب قوی
? مرکبات مثل پرتقال و نارنگی:سودمندبرای پوستهای چرب
? زرده زده شده تخم مرغ:مناسب پوستهای خشک
? گلابی:مناسب پوست چرب
? ماست:برطرف کردن التهاب پوست
